Start met het behandelen van jouw osteoporose klachten
Laat een rugexpert een rugprogramma maken.
Maak een afspraakOsteoporose is een onomkeerbaar proces. Wel kan je ervoor zorgen dat dit proces minder snel achteruit gaat en je zo min mogelijk risico loopt op een wervelkolom fractuur. Dit is namelijk het grootste probleem dat kan optreden als gevolg van osteoporose.
Naast de medicatie zorgt drukbelasting op de wervelkolom voor productie van bot. Bij Het Rugcentrum kunnen wij u feilloos aanleren op welke wijze oefeningen de doen voor uw rug om dit proces zo optimaal mogelijk uit te voeren.
Daarnaast is het misschien nog wel belangrijker, met name bij cliënten met ernstige osteoporose, om goed uw grenzen te leren kennen binnen het opbouwen van uw fysieke conditie en hierbij geen risico te lopen op fracturen als gevolg van uw over enthousiasme. Hetgeen wij zeker tegenkomen in de praktijk.
Wilt u meer willen weten en een advies willen hebben dat bij uw osteoporose stadium past klik dan op de onderstaande button.
Laat een rugexpert een rugprogramma maken.
Maak een afspraak